Про домашние результаты прошлых и современных атлетов
Мне часто пишут, спрашивая о подлинности тренировочных результатов прошлых и современных атлетов. Я никогда не зацикливался даже на тренировочных показателях своих ленинградских соперников. Для меня существовали, и сейчас я отталкиваюсь в подготовке атлетов, только показателями помоста. Пример первый. И на такой вопрос я отвечал одинаково. - А правда ли, что Ригерт тянул 400? - Я не видел даже, как 400 делал тягу Марчук. Для справки - Владимир первый в мире толкнул 260! Второй пример. "Как вы думаете, это его реальные результаты?" - Речь шла о бодибилдере...
Сколько на мой взгляд должен жать мужчина от груди к сорока годам? Сколько жму я
Здарова мужики! На этот раз я захотел пробежаться по цифрам и поговорить о любимом для многих упражнении - жиме лежа. Кстати, многие делали это упражнение? А-ну, давайте хвастайтесь результатами... Что касается моего мнения, сколько должен жать от груди нормальный мужик к сорока годам...