20.01.2026-пробую худеть без подсчета КБЖУ. Минус 350 грамм за предыдущую неделю. На сколько худеть в месяц правильно?
Здравствуйте! Вчера вечером и сегодня ночью, а оказалось, что уже с 18.01.2026 у нас в доме (это, на минуту 17 этажей и 10 подъездов) отключали отопление в течение двух суток. Отключали полностью, до ледяных батарей днем и ночью...