Почему один кусочек хлеба может добавить к вашему рациону совсем немного калорий, а другой — внезапно стать главным источником энергии за день? Какой хлеб выбрать, чтобы не только насытиться, но и получить пользу? Ответы — в этой статье. Читайте до конца, чтобы узнать, какой хлеб подходит именно вам и почему калорийность — это только начало истории! Хлеб — это не просто еда. Это символ уюта, семейных традиций, домашнего тепла. В каждом доме — свой любимый сорт, свой способ нарезки, свой ритуал подачи...

У меня, конечно, есть специальные кухонные весы, но иногда я всё равно измеряю количество ингредиентов ложками – столовыми или чайными. Поэтому решила сделать и для себя, и для вас шпаргалку: а сколько грамм в столовой ложке? Сохраняйте себе, чтобы не потерять! Сколько грамм в столовой ложке? Здесь всё зависит от продукта, который мы взвешиваем (читайте ниже). Если усреднить, то в одной столовой ложке примерно 12-15 г. Сколько соли в столовой ложке Здесь тоже всё зависит от консистенции соли: она ведь может быть и крупная, и мелкая...