Сколько готовить киноа? Киноа - это зерновая культура, которая приобрела популярность в последние годы благодаря своему богатому питательному составу. Она содержит много белка, клетчатки и ценных микроэлементов, таких как магний, фосфор и железо. Киноа имеет нежный ореховый вкус и легко адаптируется к различным видам блюд. Она может быть использована в салатах, гарнирах, супах и выпечке. Чтобы приготовить киноа, следуйте этим инструкциям: 1. Промойте 1 чашку (200 г) киноа в холодной воде, чтобы удалить ее горькую оболочку...