Мы привыкли считать зависть чем-то постыдным. Чувством, которое нужно прятать, вытеснять, заливать логикой или стыдом. «Я же не должна завидовать — это плохо». И каждый раз, когда в груди возникает этот липкий холодок при виде чужого успеха, мы гоним его прочь, не давая себе права даже на секунду остановиться и рассмотреть его поближе. Я смотрю на успехи знакомых, на красивые картинки в соцсетях — и каждый раз что-то внутри сжимается. У всех как будто быстрее, лучше, больше. При этом я и сама не стою на месте, и мнение других мне вроде бы не так важно...

Зависть - она как болезнь, подкрадывается незаметно. Но можно заметить признаки зависти. Человек может и сам не понимать, что поражен завистью; он всячески отрицает это постыдное чувство. Он горячо уверяет, что ничуть не завидует вам! Наоборот, радуется вашим успехам, восхищается вами, просто рукоплещет! Но избыточное восхищение и чрезмерная радость - как раз являются одним из признаков начала зависти. Недаром мудрец сказал: "кто тобой восхищается, тот тебя и предаст". Завистливый друг всеми силами старается имитировать восторг и восхищение...