Человеческое тело удивительно, а менструальный цикл – одно из самых необычных явлений в организме. Вы когда-нибудь задумывались, как выглядит "нормальный" менструальный цикл? Давайте разберемся в этом! Что такое менструальный цикл? Это ежемесячная последовательность изменений, которые претерпевает организм женщины для подготовки к возможной беременности. Эти изменения происходят под воздействием гормонов, начиная с головного мозга и заканчивая яичниками и маткой. Фазы цикла Какова продолжительность "нормального" цикла? Как правило, она составляет от 21 до 35 дней...

Менструальный цикл — это естественный процесс, протекающий в организме женщины и оказывающий влияние на её физическое и эмоциональное состояние. Каждая фаза цикла обладает своими уникальными особенностями, которые могут оказывать влияние на настроение, поведение и предпочтения женщины. Давайте подробнее рассмотрим каждую фазу и дадим несколько советов, как помочь себе в этот непростой период. Менструальная фаза. В это время организм освобождается от неоплодотворённой яйцеклетки, что может сопровождаться болевыми ощущениями и общим недомоганием...