Существуют нормы питания, разработанные учеными (1). Родителям важно знать рекомендуемые цифры, но соблюдать нормы по граммам будет большой ошибкой. Лучше ориентироваться на здравый смысл, самочувствие и настроение малыша. Объем грудного молока или смеси для новорожденных первых 10 дней жизни зависит от веса. Если кроха родился с весом более 3200 г, в сутки он должен съедать объем молока, равный количеству прожитых дней, умноженных на 70 (2). Ребенок 5 дней от роду съедает 350 мл. Если вес малыша был меньше 3200 г, количество прожитых дней умножают на 80. С 1,5 недель до 2 месяцев: по рекомендации ВОЗ, нормой считается 1/5 веса ребенка (3)...

К возрасту двух месяцев ребенок уже многое умеет: держит головку, различает голоса родных, набирает около 700-800 г веса и вырастает примерно на 4 см. Для того, чтобы всего этого достичь, нужно получать достаточно энергии с пищей. Для этого необходимо приблизительно знать, сколько грудного молока съедает ребенок в 2 месяца, и как часто его нужно кормить. При грудном вскармливании количество высасываемого молока мамы меняется от кормления к кормлению, малыш сам регулирует, сколько ему нужно пищи....