Оказывается, из вдыхаемого воздуха мы можем взять только определённое количество кислорода, который с током крови попадает к работающим мышцам и превращается в энергию. К этому выводу впервые пришёл английский физиолог Арчибальд Хилл, в 1922 году получивший за это открытие Нобелевскую премию. Этот показатель работоспособности и аэробной выносливости организма стали называть термином «максимальное потребление кислорода»‎ (МПК или VO2max). МПК можно измерить — количество кислорода измеряется в мл на кг массы тела в минуту: мл/кг/мин...

Всем привет дорогие друзья! Сегодня поговорим ни много ни мало о кислороде в воздухе! Мы с вами узнаем в чём отличие деревенского кислорода от городского! И какова важность в получении достаточного количества кислорода для организма человека! Свежий воздух поистине можно назвать вторым дыханием! И не спроста! В повседневной жизни мы постоянно куда-то спешим! Наш темп с каждым разом только ускоряется! А порой мы даже и не задумываемся о рисках которые получаем таким путём! Даже если мы правильно...