Мама ― это не только «пеленки и распашонки», это универсальный чудо-человек: массажист, стилист, воспитатель, учитель и врач в одном флаконе. И как бы сильно медицина ни продвинулась вперед в будущее, любая женщина, которая 9 месяцев носила под сердцем свое счастье, всегда будет интересоваться, как ребенок должен развиваться, особенно физиологически. Например, вы знали, что можете самостоятельно определить есть ли у вашего малыша ожирение или добрал ли он норму массы? Для этого есть простая формула...

Вес полностью собранного школьного рюкзака не должен превышать 10% массы тела ребёнка, рассказал RT заведующий отделением травматологии и ортопедии Российской детской клинической больницы Минздрава России Александр Саутенко. Так, при весе ребёнка 25 кг рюкзак желательно ограничить 2,5 кг, при 35 кг — 3,5 кг, а для подростка весом 50 кг допустимой нагрузкой станут примерно 5 кг. Такой подход позволяет учитывать индивидуальные возможности школьника. Слишком тяжёлый рюкзак заставляет ребёнка выдвигать голову вперёд, округлять плечи и менять положение корпуса...