Часто здоровые люди начинают волноваться из-за небольшого изменения пульса от 55 до 80 ударов в минуту. У врачей не вызывает удивления замедление или ускорение пульса. Люди, не имеющие медицинских знаний,...

Женщины обычно ответственно подходят к тренировкам, поэтому интересуются каждой деталью. Нередко я получаю вопрос: какой пульс во время нагрузки считается максимально допустимым? Многие слышали о максимальном пульсе, читали об этом в соцсетях или обсуждали с врачом в кабинете фитнес-тестирования...