Какой САХАР можно есть, а какой НЕТ_ ЭТО должен знать каждый
Правила для нормализации инсулина и контроля сахара в крови
Для того, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара и инсулина недостаточно только наладить правильное питание, как считают многие. Сахар, а точнее его разновидность глюкоза, оказывает благотворное действие на организм человека. Это источник жизненно важной энергии, без которой сложно представить нормальное существование организма. Содержится глюкоза в разном количестве в продуктах питания, а добраться до клеток организма ей помогает наша кровь. Ответственность за эффективность переноса глюкозы через кровь лежит на инсулине, а это специальный гормон, вырабатываемый поджелудочной железой...
Какая должна быть норма сахара в крови и какие признаки повышенного сахара
Добрый день, читатели!
Поговорим о норме сахаре в крови и какие признаки повышенного сахара. Как понять, что происходит с организмом.
Нормальный уровень сахара в крови - 3,3 - 5,5 ммоль/л. Анализ делается в лаборатории натощак...