Подготовьтесь к сдаче спермограммы: Шаги к комфорту и точным результатам! 📝🔬 Правильная подготовка к сдаче поможет вам чувствовать себя комфортно и получить точные результаты. Вот несколько полезных шагов: 1️⃣ Воздержитесь от эякуляции: Обычно перед сдачей спермограммы рекомендуется воздерживаться от эякуляции в течение 2-5 дней. Это позволяет набраться достаточного количества спермы для анализа. 2️⃣ Избегайте факторов, влияющих на результаты: В период подготовки к спермограмме избегайте алкоголя,...

Приближается ещё один пост, принятый в христианской традиции. Его название, Успенский, связано с праздником Успения Пресвятой Богородицы. Он самый короткий из всех четырёх и длится всего две недели. Но при этом по строгости он приближен к Великому посту. В это время запрещено употреблять в пищу не только молочные продукты и мясо, но и рыбу. Успенский пост сопровождают и народные праздники — Спасы, когда освящаются первые урожаи и на стол попадает много вкусных продуктов. Как правильно соблюдать пост в эти дни? Обо всех нюансах — в материале RT...