Молоко — полезный продукт, но только при соблюдении меры. Чрезмерное увлечение молочными продуктами может привести к серьёзным нарушениям в организме. Врач-кинезиолог Михаил Гаврикин рассказал «Тагил Лайф», сколько молока можно пить без вреда и чем опасен переизбыток. Дневная норма для взрослых — около 500 мл. Для детей 4–9 лет — 350–400 мл. Превышение этих значений запускает негативные механизмы в организме. Переизбыток молока может вызвать дисфункцию поджелудочной железы, запоры и изменения со стороны сердечно-сосудистой системы...