Друзья, прежде всего: онемение рук - это симптом, чтобы его устранить, нужно работать не с руками. Растирания, теплая вода, массаж подойдут лишь только в том случае, когда вы "отлежали" руку. Если ощущение покалывания, "мурашек" по коже и потеря чувствительности сопровождают вас в течение дня, можно говорить о нарушении иннервации - на каком-то участке нерв не выполняет свою работу, не передает сигналы так, как должен. Почему это происходит? Что делать? 1. Начните с упражнений для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата - растяжки...

Это может указывать на опасные заболевания. Проверьте себя. Для начала стоит отметить, что чаще всего холодные конечности — это норма. Когда мы оказываемся в холоде, мозг заставляет кровеносные сосуды сжиматься, чтобы кровь меньше остывала и тепло сохранялось в более важных органах. Но иногда бывает так, что вокруг вроде бы и не холодно, а руки и ноги всё равно ледяные. Вот с чем это может быть связано. Стресс Когда мы оказываемся в стрессовой ситуации, адреналин естественным образом выбрасывается в кровь...