Продолжаем серию статей с Яншен-рекомендациями из Китая.   Давайте вспомним о том, что в холодное время года, когда на планете властвует энергия Инь, почки и вся мочеполовая система (мочевой пузырь, матка с придатками, простата) нуждаются в поддержке. Копнем чуть глубже и обнаружим У-Син связь Почек и костной структуры (позвоночника, суставов и костей). Таким образом, нарисовался полный спектр органов-мишеней, которые могут давать сбой в холодное время года. Кстати, вы замечали, что радикулиты и прочие неприятности со спиной случаются именно поздней осенью, зимой и ранней весной?...

Зачем парить ноги? Этот традиционный и старинный метод поддержания здоровья незаслуженно забыт. Многие, вероятно, слышали слова великого полководца Александра Васильевича Суворова: «Держи ноги в тепле, голову в холоде, а живот — в голоде». И это не просто слова. В детстве, когда мы бегали по весенней распутице и у нас промокали ноги, наши бабушки и мамы заставляли нас снимать обувь и носки и заставляли опускать ноги в тазик с горячей водой. После того как мы хорошо пропаривали ноги, они вытирали нас и надевали колючие шерстяные носки или носки с горчицей...