Добрый день. В данной статья я хочу поделить своим опытом и наблюдением во время задержки рейса. 16 ноября 2025 в 07:00 я должен был лететь из Уфы в Москву, но произошло следующее: Поэтому вылететь вовремя мне не предоставлялось возможным и как и всем пассажирам, кто должен был вылететь по своим направлениям. Улететь я смог только в 13:30 по Башкирии. Приехав в аэропорт и прочитав сообщение о беспилотной опасности я понял, что торопиться мне некуда, главное успеть пройти регистрацию и можно спокойно ждать когда объявят время вылета...

Доброго всем дня! Сегодня разбираем выход из разгрузочного дня и это не менее важно, как и сам разгрузочный день. И сделать это нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРАВИЛЬНО. Но перед этим, как и положено: КАК правильно выстроить своё питание на следующий день после разгрузочного дня (РД)? НО, прежде чем я расскажу об этом, хочу напомнить, что УТРОМ после разгрузочного дня МЫ ВЗВЕШИВАЕМСЯ! И делаем мы это только один раз в неделю, УТРОМ, после РД - ещё раз скажу для тех, кто с первого раза, к сожалению, не слышит!...