Каждый из нас знает о том, что температуру способны сбить только жаропонижающие средства. Однако они имеют и довольно серьезные побочные эффекты, включающие в себя желудочные кровотечения и даже поражение печени. Но бывают такие моменты, когда невозможно терпеть высокую температуру. Здесь встает вопрос о том, можно ли сбить температуру без лекарственных препаратов? Да, можно. К примеру, народными средствами. Способ первый: нужно снять тёплую одежду, сбросить одеяло, т.е таким образом вы даёте лишнему теплу уйти из организма...

Практически все люди время от времени жалуются на сильную головную боль, а в последнее время такие жалобы звучат все чаще. Обычно речь идет о так называемой боли напряжения - голова словно зажата в тиски. Однако это неприятное состояние, как утверждают врачи, не связано ни с какими скрытыми болезнями. Их вызывает напряжение мышц головы и шеи. А причинами такой "закостенелости" становятся стресс, депрессии, тревожные расстройства, длительный прием анальгетиков и транквилизаторов. Поэтому, пытаясь самостоятельно решить проблему таблетками, мы ее только усиливаем...