Боль в пояснице — одна из самых честных. Она не врёт. Не маскируется под усталость, не ждёт удобного момента. Она просто приходит — и сажает тебя. Останавливает, чтобы ты перестал бежать от правды. Поясница — это фундамент. Точка, где тело встречается с землёй. И если ты потерял внутреннюю опору, она первой начнёт нести твою усталость. Поясница болит, когда человек живёт, опираясь не на себя, а на кого-то — на родителей, партнёра, обстоятельства, чужие ожидания. Снаружи кажется, что всё под контролем, но внутри давно нет опоры...

Зачастую, с утра мы встаем с постели с резкой болью в пояснице, отдающей внутрь, ноющей или даже стреляющей. И подчас боли располагаются в такой области, что становится непонятно, что же конкретно болит – поясница и область позвоночника, или это «шалят» почки? Порой проявления могут быть очень схожими, и разобраться в симптомах крайне сложно. Конечно, самым правильным вариантом будет посещение врача, но иногда нет возможности немедленного обращения за консультацией, а помощь необходима сразу – нужно...