Такой подход будет гораздо эффективнее, чем работать часами без остановки. Ученые Кембриджского университета выяснили, что для максимальной продуктивности важны не только рабочие усилия, но и правильно организованные перерывы. По результатам исследования, наиболее эффективные сотрудники работают около 52 минут, после чего делают 17-минутный отдых. Об этом сообщает Mirror. «Самые продуктивные люди во время отдыха полностью отключаются от технологий. Они отходят от компьютера, не проверяют почту и телефон, а дают себе возможность расслабиться», — отметила доктор Оливия Риз...