Это наши базовые потребности, которые отвечают не просто за наше состояние, а за саму жизнь. Но сколько человек на самом деле сможет прожить без пищи, воды, воздуха или сна? Каковы риски, если убрать хотя бы одну из них? Без сна Депривация сна приводит к замедленной работе ума, искажению реальности, низкой концентрации и снижению мотивации. Как следствие - общее ухудшение здоровья, апатия, депрессия и неадекватное поведение. Эксперименты показали, что люди могут не спать 8-10 дней без сильного ущерба для здоровья...

Одним из основных человеческих потребностей является питание. Без еды невозможно поддерживать жизненно важные процессы в организме. Однако некоторое время человек может не есть, не причиняя себе большого вреда. Есть даже практики лечебного голодания. Следует отметить, что период выживания без еды зависит от многих факторов, включая возраст, рост, вес, пол, состояние здоровья и уровень активности человека. Что происходит с организмом во время голода? Как только организм получает пищу, он начинает ее расщеплять...