Первые месяцы жизни новорожденного ребенка — это период, когда родители сталкиваются с множеством вопросов и вызовов. Один из самых важных аспектов ухода за младенцем — это его сон. В этой статье мы рассмотрим, сколько должен спать новорожденный ребенок, какие факторы влияют на его сон и как создать оптимальные условия для комфортного и здорового сна. Новорожденные дети спят значительно больше, чем взрослые и даже старшие дети. В среднем, новорожденные проводят во сне от 16 до 18 часов в сутки. Однако...

Первые месяцы жизни малыш спит достаточно много, но постепенно эта потребность снижается. Крохе становится интересно бодрствовать и познавать мир. Биологические часы перестраиваются по мере взросления, и вам следует организовывать распорядок дня вокруг дневных снов крохи. Мы расскажем, сколько нужно спать ребёнку в сутки, чтобы высыпаться и отлично себя чувствовать. Но помните, что единого правила не существует, цифры указаны средние. Поэтому если ваш малыш перешёл уже на один сон, а в его возрасте требуется 2, то это тоже нормально...