Два часа в день — нормально, а пять — уже зависимость? Разбираемся, существует ли безопасная норма экранного времени и когда смартфон действительно начинает вредить здоровью. Утром проверяем сообщения, за завтраком листаем новости, в транспорте смотрим видео, а перед сном заглядываем в соцсети. Смартфон сопровождает нас практически весь день. Иногда мы открываем статистику экранного времени и обнаруживаем, что провели в телефоне четыре, пять или даже шесть часов. Возникает вопрос: а сколько вообще...