У каждого народа есть пословицы и поговорки о пользе раннего подъема. ,«Кто рано встает, тот вдвое живет» ,«Кто рано встает, тому Бог подает» — говорят русские. Но в наши дни многим людям совсем нет нужды вставать рано, и это не обязательно богатые бездельники. Фрилансеры, люди, работающие в вечернее и ночное время – им быть «ранними пташками» совсем ненужно. А что говорят авторитеты в области медицины, психологии? Когда следует вставать, чтобы чувствовать себя бодрым и полным сил? Вставать надо...

Часто в расписании служб храма или монастыря можно увидеть отдельно выделенные службы, так называемые «Часы». Что это такое? Действительно ли эти службы длятся час или нет? Зачем в Церкви они установлены и надо ли их посещать? Попробуем разобраться. Часы в церкви – это не шестьдесят минут Час в церкви – особая служба с условным названием, которое не означает длительности (часа). Всего насчитывается четыре службы: первый, третий, шестой и девятый часы. Эти Часы входят в дневной круг богослужений...