Как не бояться начать в 30 40 50 Вы когданибудь стояли перед зеркалом и думали: «Ну вот время ушло. Я уже не тот что в 20. Начинать сейчас — бессмысленно»? Если да — вы не одиноки. Эта мысль преследует многих. Не только тех кто хочет начать заниматься спортом но и тех кто мечтает сменить работу выучить язык начать бегать ходить в зал просто жить иначе. Возраст будто становится стеной. А на самом деле — это просто оправдание. Хорошее удобное понятное. Но всё же — оправдание. Потому что тело не знает вашего паспорта. Оно знает что вы его двигаете. Или не двигаете. Оно знает что вы его кормите...