1 месяц назад
Говяжья печень вместо дорогого мяса: как добавить белок в рацион и сэкономить
Диетолог объяснила, почему говяжья печень может заменить привычные источники белка Говяжья печень часто остается без внимания, хотя содержит больше белка и витаминов, чем многие привычные продукты. Диетолог Эми Шапиро советует не обходить этот доступный и полезный вариант стороной - особенно если надоели стандартные блюда. Фотография: Peterburg2.ru Когда цены на мясо продолжают расти, а куриная грудка и яйца уже не вызывают интереса, диетолог Эми Шапиро советует обратить акцент на продукт, который многие незаслуженно игнорируют...