Клёпа ищет дом 🏠
Озорница Клёпа скачет вприпрыжку на прогулку. Девочка непоседа, веселая и игривая.😛 ⠀ Клёпа создана для игр и веселья. Она всегда поддержит компанию на прогулке и подхватит задорное настроение! Девочка  припевочка очень ждёт своих хозяев, чтобы делить радость жизни вместе с ними!✨ ⠀ Приезжайте скорее знакомиться с нашей непоседой...
761 читали · 8 месяцев назад
9 преимуществ скакалки, с чего начать и меры предосторожности
Полезны ли для вас прыжки со скакалкой? Да, независимо от того, хотите ли вы размяться или сжечь калории, прыжки со скакалкой - отличное упражнение. У прыжков со скакалкой много преимуществ. Эта тренировка для всего тела сжигает 10-15 калорий в минуту. Она отлично подходит для уменьшения дряблости, улучшения кардиометаболических процессов, и тонизирует ваше тело. Ознакомьтесь со следующими преимуществами скакалки. Схема тренировки: прыжки со скакалкой Частота: 3-5 раз в неделю Преимущества: Улучшает...