До 30 ти лет мне казалось что с моим ростом 162 см и весом 48 кг я в средней физической форме и по этому проводила в тренажорках 7-мь дней в неделю минимум по два часа. После 30 ти лет любовь к любой физической...

Сегодня скакалка – это не детская игрушка, а серьёзный спортивный снаряд, с помощью которого мужчины и женщины эффективно избавляются от лишнего веса, приобретают подтянутое и стройное тело, укрепляют мышцы, тренируют выносливость. Сегодня в моде – стройная и изящная фигура. А женский организм склонен накапливать жиры, то есть по природе женщины чаще бывают пухлыми и мягкими. Многие дамы стремятся всеми силами побороть эту природную склонность и привести свою фигуру в соответствие современным стандартам красоты...