Во многих тревожных и панических состояниях у нас сжимается грудная клетка, нам становится трудно дышать. Как будто рыбы, выброшенные на песок, мы хватаем ртом воздух, дыхание становится поверхностным и частым. Сердце начинает бешено колотиться и выпрыгивать из груди, дрожат руки,...