Сиплый голос (охриплость, дисфония, афония — полная потеря голоса) у взрослого человека чаще всего является симптомом Воспалительного процесса в гортани, вызванного инфекцией или перенапряжением. Вот пошаговый план действий, начиная с самопомощи и заканчивая обращением к врачу. Шаг 1: Самопомощь и Режим (Первые 1–3 Дня) Если охриплость появилась внезапно (например, после крика или на фоне простуды), начните с щадящего режима для голосовых связок. 1. Голосовой Покой — Главное! Минимум разговоров: Старайтесь говорить как можно меньше и Тише...

Осиплость голоса, которая долго не проходит у взрослого, может быть признаком различных проблем, от простых до более серьезных. Важно не игнорировать этот симптом и предпринять необходимые меры. Вот что рекомендуется сделать: 1. Обратиться к врачу: Оториноларинголог (ЛОР-врач): Это первый и самый важный шаг. ЛОР-врач проведет осмотр гортани (ларингоскопию) и определит причину осиплости. Фониатр: Если ЛОР-врач не выявит органических причин осиплости (например, узелков на связках), он может направить вас к фониатру – специалисту по голосу...