Успешные люди, получившие признание за свои достижения, часто страдают от синдрома самозванца, чувствуя, что не заслуживают похвалы, что несмотря на свои достижения они всё ещё недостаточно компетентны. Почему так происходит? Первое исследование, описывающее это явление, было опубликовано в 1978 году. Авторы описали феномен, при котором люди испытывали «внутреннее чувство интеллектуальной фальши». На практике это проявлялось в отсутствии уверенности в собственных способностях и знаниях — несмотря на объективные доказательства высоких результатов...

Представьте себе: вы получили повышение на работе, добились долгожданного успеха, заработали признание окружающих… но вместо гордости и удовлетворения чувствуете тревогу, будто все это ошибка. Знакомо? Если да, то, возможно, вы сталкивались с синдромом самозванца — коварным психологическим состоянием, которое ворует у нас уверенность в своих силах. В этой статье мы разберемся, что это за явление, откуда оно берется и как с ним справляться. Синдром самозванца — это явление, при котором человек сомневается в своих достижениях и боится, что окружающие раскроют его "непрофессионализм"...