Давайте поговорим о том, что скрывается за буквами ПТСР. Сейчас это знание нужно почти каждому — не чтобы ставить диагнозы, а чтобы понимать себя и близких. В наше время, с его бешеным ритмом, тревожными новостями и личными кризисами, тема травмы перестала быть уделом только ветеранов. Она пришла в обычную жизнь. Так что же это? Если коротко: ПТСР — это когда сильнейший стресс после ужасного события не заканчивается. Он остается жить в человеке. Психика не смогла «переварить» и отпустить пережитый ужас, и теперь она работает на износ, будто угроза все еще где-то рядом...

В психологии ПТСР или посттравматическое стрессовое расстройство - это состояние человека, которое может развиваться после мощного травмирующего события. Им может быть любая опасная ситуация, которая вызвала очень сильный стресс: реальная или мнимая угроза жизни, наблюдение за тем, как умирает или страдает другой человек, сексуальное насилие, военные действия, катастрофы и другие тяжёлые для психики события. При посттравматическом синдроме могут появиться флешбэки — навязчивые мысли, вызывающие тревогу или гнев...

Вот сейчас очень важно. Каждое слово в данном описании важно. ⬇⬇⬇ ПТСР — это состояние, возникающее после события, которое человек воспринимает как угрожающее его жизни, безопасности или психическому благополучию. Это может быть разовое событие или продолжительный стресс, вызывающий ощущение беспомощности и потери контроля. В своей практике я встречала посттравматический синдром в ответ на самые разные неожиданные события в жизни человека. НАПРИМЕР: - родитель алкоголик/наркозависимый/игрозависимый, -...