Современный образ жизни зачастую подвергает нас стрессу и напряжению, справиться с которыми многие выбирают с помощью зависимостей. И вот, когда мы пытаемся избавиться от этих зависимостей или изменить привычные образы поведения, наш организм может ответить на это неприятными симптомами, известными как “синдром отмены”. Этот феномен широко распространен. Синдром отмены вызывают отказы от различных привычек, начиная от кофеина и никотина, и заканчивая наркотиками и алкоголем. Давайте рассмотрим подробнее, что такое синдром отмены, как он проявляется, а главное - как с ним справиться...