Доброго времени суток, дорогие читатели! Сегодня хочу поговорить о «синдроме менеджера» или по-другому «синдроме профессионального выгорания». Синдром менеджера – это психологическое заболевание, вызванное стрессом, связанным с работой и порождается бешеным ритмом жизни в современном мире. Постоянные стрессы на работе, желание выполнять свои профессиональные обязанности качественно, высокая моральная нагрузка, работа в режиме многозадачности, часто без отдыха и выходных, конфликтные ситуации на работе - все это результат синдрома менеджера, проявляющегося психическим и физическим истощением...

«Синдром менеджера» (он же «синдром хронической усталости», он же «синдром профессионального выгорания») – состояние, развивающееся на фоне хронического стресса, ведущее к истощению физических, эмоциональных, умственных ресурсов работающего человека. Статья из цикла под общим названием «Плата за успех» в качестве лекарства адресована людям, которые, посвящая делам по 10-12 часов в сутки, порой не успевают остановиться и взглянуть на себя в зеркало. Разбираемся, как не заездить себя окончательно и не только облегчить свою жизнь, но и повысить эффективность работы...