Доброго времени суток, дорогие читатели! Сегодня хочу поговорить о «синдроме менеджера» или по-другому «синдроме профессионального выгорания». Синдром менеджера – это психологическое заболевание, вызванное стрессом, связанным с работой и порождается бешеным ритмом жизни в современном мире. Постоянные стрессы на работе, желание выполнять свои профессиональные обязанности качественно, высокая моральная нагрузка, работа в режиме многозадачности, часто без отдыха и выходных, конфликтные ситуации на работе - все это результат синдрома менеджера, проявляющегося психическим и физическим истощением...

В показаниях к применению одного известного успокоительного средства есть «синдром менеджера». Он сопровождается такими симптомами, как повышенная тревожность, чувство страха, апатия, депрессивное состояние. Почему менеджерам придумали целый синдром и так ли всё плохо? В этой статье пишу, как бороться с тревожностью в управлении проектами. Привет, я Юра, Project-менеджер с 10-летним стажем @projectmindset_pm. Помогаю специалистам и компаниям управлять проектами в IT. Внутренняя тревога отнимает много времени на её переживание...