Синдром беспокойных ног (СБН), или синдром Виллиса — Экбома, — это неврологическое расстройство, при котором возникают неприятные ощущения в ногах и непреодолимое желание ими двигать. У детей это состояние встречается реже, чем у взрослых, но недооценивать его нельзя: из‑за него ребёнок плохо засыпает, часто просыпается, становится раздражительным, а днём страдает от усталости и проблем с концентрацией. Главная сложность в том, что дети, особенно дошкольники, не могут точно описать свои ощущения...

Бывает так: вечером вы ложитесь в кровать, хотите уснуть, но ноги будто начинают жить отдельной жизнью. Их тянет, крутит, распирает, появляется неприятное внутреннее напряжение. Хочется пошевелить стопами, встать, пройтись, растянуть мышцы. На несколько минут становится легче, но стоит снова лечь — ощущения возвращаются. Многие в такой ситуации думают: “Наверное, это сосуды”, “плохое кровообращение”, “защемило нерв”, “не хватает магния” или “это от позвоночника”. Иногда действительно нужно исключать другие причины, но очень часто такая картина похожа на синдром беспокойных ног...