Существует множество серьезных рисков для здоровья, связанных с курением.например, повышенная вероятность сердечных заболеваний, рака легких и инсульта. Но что происходит, когда вы бросаете курить? Это может помочь устранить часть нанесенного вреда, а также улучшить ваше здоровье. Некоторые улучшения здоровья требуют времени, но положительные изменения начинают происходить уже через несколько минут, часов и дней после отказа от курения. Узнайте, каких изменений вы можете ожидать, когда бросить курить навсегда...

Многие люди, принявшие решение бросить курить, сталкиваются с определенными трудностями: организму не хватает привычных доз никотина, нарушается баланс центральной нервной системы. Никотин стимулирует обменные процессы и работу желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, нервной и сердечно-сосудистой систем. Поэтому при отказе от табака отвыкший от самостоятельной эффективной деятельности организм с трудом перестраивается на привычный режим работы и испытывает серьезный дискомфорт — синдром отмены...