«Свинтас под чем-то сильным…»
Знобит и «колотит» на тренировке: что делать?
Обычно с вас сходит 7 потов, а в этот раз на тренировке хочется укутаться посильнее? Вспомните, когда вы пили жидкость в последний раз. Во время тренировки тело разогревается, а после охлаждается. Но причины внезапного озноба кроются в другом. Тренировочной проблемой, с которой сталкиваются многие, особенно при работе в жарких условиях, становится обезвоживание. Обезвоживание происходит,...
Дети и лето: 11 важных вопросов педиатру
Почему одних детей комары кусают, а других не трогают? Как защитить ребенка от солнца? Можно ли мороженое в жару? Что должно быть в дорожной аптечке? На наши вопросы отвечает врач-педиатр, кандидат медицинских наук, младший научный сотрудник ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В. И. Кулакова», мама двоих детей Наталья Приходько. Неважно, находится ли ваш ребенок в городе, в деревне или на море. Жесткое ультрафиолетовое излучение агрессивно действует на кожу, поэтому защищаться от него нужно всегда...