Вы хотите что-то сказать. Важные слова, которые давно просятся наружу. Но когда вы открываете рот — в горле будто вырастает ком. Он мешает говорить. Мешает глотать. Мешает дышать. Вы чувствуете, как мышцы горла сжимаются, как будто кто-то сдавливает шею изнутри. Вы пытаетесь протолкнуть слова, но они застревают. И вы молчите. Снова. «Почему у меня ком в горле? Что со мной не так? Может, у меня проблемы с щитовидкой или опухоль?» Знакомо? Узнали себя? Если вы ищете в Яндексе или Google «ком в горле от нервов», «спазм горла при стрессе» или «не могу глотать от волнения» — вы не одиноки...

Чувство удушья, першения, сдавливания шеи, будто в горле застрял инородный предмет, или плотный шар, который невозможно проглотить в моменты волнения или затяжной тревоги - это симптомы, с которыми может столкнуться человек во время тревоги. Эти симптомы могут нарастать, вызывать иллюзорное ощущение, что становится трудно сделать полноценной вдох, а каждый глоток слюны требует волевого усилия. Первое, что делает человек в такой ситуации, идёт по врачам, но отоларингологи разводят руками, ведь слизистая чистая...