Почему мы зеваем и что это значит?
Sovetplus.com Зевота - обычное явление, которое мы связываем со скукой или усталостью. Это действительно частый симптом недостатка сна, но это лишь часть правды. Оказывается, это один из защитных механизмов...
Почему постоянно хочется зевать?
Зевота — это непроизвольный рефлекс: контролировать его практически невозможно. Мозг командует мышцам широко открыть рот и сделать глубокий вдох, когда организму нужно взбодриться. Зевать совершенно нормально, когда хочется спать. А вот частая зевота без видимых причин может указывать на сбой в организме. Рассказали подробнее, о чём говорит этот симптом Частая зевота, сонливость, быстрая утомляемость и резкие перепады настроения — признаки синдрома хронической усталости. Им страдает 120–140 млн человек в мире...