От чрезвычайной тревожности страдает большое количество людей, которые ходят к специалистам и принимают выписанные лекарства, чтобы справиться с проблемами. Тревожность серьёзно мешает жить, мешает решать проблемы и быть полноценной частью коллектива, общества в целом. От чего нужно избавиться в своей жизни, чтобы больше этого не чувствовать? Обдумывание каждой проблемы — и есть проблема Одна из основных причин возникновения тревожности — обдумывание каждой детали, каждого события, каждой мелочи в жизни...

"Искусство не нервничать и быть счастливым ". Олимпийские стратегии, которые помогут Вам разобраться, почему вы срываетесь с диеты и не ведёте регулярно блог. Почему одни показывают невероятные результаты, а другие вдрызг проигрывают, имея все шансы для победы. Часто мы не можем справиться с своими эмоциями, нервничаем в самый ответственный момент, волнение испепеляет изнутри, отбирая физические и психические силы.  Ну что, отправимся с в увлекательное путешествие по невероятным возможностям...