Каждому из нас знакомо чувство, когда живот вдруг становится как барабан. Иногда кажется, будто внутри нас работает фабрика по производству газа. Это явление называется метеоризмом, и хотя многие предпочитают о нём не говорить, давайте разберёмся, почему он возникает и что можно с этим сделать. Газообразование — это нормальный процесс. Наш организм, а точнее кишечник, каждый день производит газ. Большая часть выходит естественным путём (да, это абсолютно нормально), а часть перерабатывается и уходит через кровоток...

Есть такие проблемы, которые мешают нам бить рекорды. И обидно мешают. Вот вздутие этот список открывает и возглавляет, потому что там, где вздутие, там и неконтролируемые и фееричные газы. Никому особо не захочется поднимать штангу, если это может превратиться в перфоманс с фейерверками и музыкой. И, даже если оставить за скобками риск эпичного позорища, вздутие это еще и резкая неожиданная боль. Так что риск травмы тоже значительно растет. И обидно втройне: и привлек к себе внимание канонадой, и блин на ногу от неожиданности уронил...