Приветствую на канале. Сегодня поговорим про боль в запястье, какие могут быть причины, как себе помочь и какая профилактика, чтобы этого не допустить. Тема, которая может коснуться каждого. Запястье может болеть в любом возрасте, боль может быть сильной и почти незаметной, усиливаться по ночам или беспокоить круглые сутки, а причин для этого множество: от артрита до туннельного синдрома.  Возможные причины боли в запястье ✔️Основные травмы, от которых возникает боль в руке, это: ▪️перелом Перелом...

Ощущение, знакомое почти каждой маме — стоит поднять малыша или затащить коляску в подъезд, появляется дискомфорт: запястья и руки тянет или ломит, есть ощущение скованности. Даже привычные движения причиняют боль. Почему так происходит и что делать? Разбираемся! Боль — не от «слабых» рук Многим приходит в голову, что раз болят запястья , значит, слабые руки. Надо подкачаться, поднимать гантели, отжиматься. Но дело не в слабости! Точнее, не совсем в ней. Руки не слабые сами по себе, но вот запястья действительно не предназначены для того, чтобы регулярно держать большой вес...