Вместе с врачами рассказываем о том, почему иногда сводит ноги, как от этого избавиться и могут ли судороги быть опасны Судороги в ногах — знакомое каждому ощущение. В большинстве случаев оно неопасно, а его причина прозаична: сидячий образ жизни, перенапряжение или легкое обезвоживание. Но порой судороги в ногах могут быть симптомом серьезного заболевания. Материал прокомментировали: Аглам Нурписов, к.м.н., врач-хирург, флеболог «СМ-Клиника»; Софья Хасиева, терапевт, ведущий специалист сети клиник...

Частые судороги негативно влияют на качество сна и жизни в целом. Расскажем, каких факторов риска стоит избегать, какие болезни вызывают непроизвольное сокращение мышц и как снять дискомфорт. Что такое судороги ног Это болезненное состояние, которому чаще всего подвергаются икроножные мышцы. Также интенсивные мышечные боли могут появиться в бедрах или стопах. Само по себе состояние не наносит вреда здоровью, но оно бывает довольно неприятным и болезненным. Существуют различные методы борьбы с судорогами, хорошо помогает растяжка мышц, массаж и даже ходьба...