Головная боль в затылке может быть мучительной и нарушать обыденную жизнь. Это состояние часто связано с напряжением, стрессом или неправильной позой тела. Вот несколько необычных, но эффективных методов, которые могут помочь избавиться от этого недуга: 1. Техника "Аккупрессуры" с использованием ледяных кубиков Применение ледяных кубиков к определенным точкам на шее и затылке может снять напряжение и уменьшить боль благодаря стимуляции точек аккупрессуры. 2. Ароматерапия мяты и лаванды Эфирные масла мяты и лаванды могут помочь расслабиться и уменьшить головную боль...

Что делать, если болит голова? Два наиболее частых совета, которые дают окружающие — выпить таблетку или потерпеть — пройдет само. Но ни один из этих методов не посоветует врач. Почему так, и что же делать при головных болях? Рассказала невролог клиники «Нева» Ольга Ильина. Другие рекомендации и чек-листы действий в разных ситуациях ищите в публикациях канала от врачей клиники. Терпеть нельзя. И лечить таблетками тоже. Почему так? Головная боль — это симптом. Самый важный и сложный вопрос — чего? Врачи различают около 200 видов головной боли, каждая из которых имеет свои причины...