Все чаще и чаще встречаю жалобы знакомых что нет никаких сил и желания что-то делать. Даже чтобы встать утром на работу, надо себя заставлять. Многие говорят, что в 45 вообще не ощущали возраста, носились как в 20. А в 50 появилось ощущение, что «батарейки сели». У меня и самой порой такое бывает. И я понимаю о чем говорят мои друзья и знакомые. Только в отличие от них я не сижу сложа руки. Потому что знаю — никто меня из этого «депрессивного болота» не вытащит кроме меня самой. В этой статье я решила поделиться своим пониманием почему женщины в 50 ощущают упадок сил и что с этим делать...

Пока кто-то заливает в сторис море, фрукты, холодное вино и свободу, ты просто стараешься не сгореть — ни от жары, ни от усталости, ни от тревоги. Лето вроде бы должно быть «про отдых», «про радость», но что делать, если тебе совсем не радостно? Нет ни отпуска, ни денег, ни сил. А иногда — и ни желания что-то менять. Только одно чувство внутри: хочется выдохнуть. И снова почувствовать, что ты живой. Это ситуация тяжёлая. Это мир сейчас тяжёлый. И ты — живой человек, который устал тянуть. Не надо «брать себя в руки»...