678 читали · 1 день назад
Гипоксия в плавании: что это такое и какую пользу может дать тренировкам
Гипоксия в плавании: что это такое и какую пользу может дать тренировкам Гипоксия — это состояние, при котором ткани организма получают недостаточное количество кислорода. В спорте такие условия специально создают для тренировки — это и называется гипоксической тренировкой...