Почему медитация не работает: как образ жизни влияет на внутреннее спокойствие
😶 Иногда человек годами объясняет своё одиночество лицом: не та челюсть, не тот рост, не та улыбка, не тот уровень привлекательности. И чем дольше он в это верит, тем меньше замечает странную вещь — люди могут быть внешне совершенно разными, но одни легко входят в компанию, а другие остаются в стороне даже при вполне приятной внешности. Проблема начинается там, где внешность превращается из одной особенности человека в объяснение всей его социальной жизни. Здесь подключается эффект ореола, старые впечатления, страх оценки и желание найти одну понятную причину вместо нескольких неприятных...