Замечали ли вы, что одни люди словно более живые, а другие — будто не очень включены в жизнь, словно сидят в глухой обороне? Речь пойдёт о психических защитах — механизмах, которые помогают нам выжить в непростых условиях. Когда психика сталкивается с тем, что невозможно вынести, она находит способ сохранить нас. Проблема начинается не тогда, когда защиты появляются, а тогда, когда они становятся единственным способом жить. Психических защит много, но у них есть нечто общее. Если выражаться метафорически, защиты — это тепличная плёнка...