Шпинат и дети ‒ совместимо!! Реально, шпинат, это такое растение, которое не имеет яркого вкуса, и не смущает никакой горечью, кислинкой или каким-то запахом. Но при этом ‒ кладезь витаминов🥰. А вырастить его, на раз-два👍! Несколько рецептов, а также различных его свойствах чуть ниже, а сейчас пока наш интересный опыт его выращивания и употребления. Куда бы его посадить? Это сейчас есть интернет и про каждую травушку-муравушку можно найти любое описание. А мы со шпинатом дружим очень-очень давно...

Друзья, всем привет! И снова в эфире кулинарного канала "СмакБург" познавательная рубрика "Продукты, о которых вы мало знаете или не знаете совсем". Герой нашей сегодняшней программы - свежий шпинат. А также разберемся в статье и с беби-шпинатом, который входит в состав многих блюд. Чем же они отличаются? Свежий шпинат - это один из самых полезных видов овощной зелени, которую едят как сырой, так и варят, бланшируют, перетирают в кашицу. Шпинат часто выступает как ингредиент зеленых смузи и входит в число диетических продуктов, благодаря своей низкой калорийности...