С возрастом состояние ногтей на ногах оставляет желать лучшего. Они становятся ломкими, крошатся, теряют блеск. И кажется, что вернуть их к жизни уже невозможно. Но это не так! Немного правильного ухода, изменения в питании и несколько простых домашних средств. И вы удивитесь, как быстро ногти снова станут крепкими и здоровыми. Вот три реальных способа, которые работают. Даже если возраст давно перевалил за 60. Многие списывают плохое состояние ногтей на возраст. Но это лишь одна из причин. Давайте...

Частая ошибка – пытаться прикрыть синяк или травму маникюром. Объясняем, почему так лучше не делать Синяки могут появляться не только на мягких тканях тела, но и на ногтях. Это происходит про ударе или даже при ношении тесной обуви. Особенно, если вы решите заниматься пробежками в тесных кроссовках. Ушиб возникает не только в момент удара, но и, когда тупая сила давит на мелкие кровеносные сосуды под ногтем. Большинство травм затрагивают ногтевую пластину — твердую часть ногтя, которая может треснуть...